Το massage – μάλαξη είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αναζωογονηθούμε, να αποβάλλουμε το στρες και να βελτιώσουμε τη σωματική και την ψυχική υγεία μας.
Απευθύνεται σε ανθρώπους που έχουν προβλήματα στο λεμφικό σύστημα (κυρίως λεμφοιδήματα). Είναι μασάζ που απαιτεί πολλά σεμινάρια εξειδίκευσης καθώς έχει πολλές δυσκολίες και λεπτομέρειες.
Τα οφέλη του μασάζ είναι πολλά και αναμφισβήτητα για όλους τους ανθρώπους. Παρόλα αυτά υπάρχουν μερικές αντενδείξεις όπου το μασάζ δεν μπορεί να εκτελεστεί ή πρέπει να γίνει ήπια και με ειδική εφαρμογή.
